Rueda de emociones: nombra el sentimiento
Cuando alguien te pregunta cómo estás, "bien" sale fácilmente y la palabra exacta es más difícil de encontrar.El ajuste preestablecido de Emociones pone un conjunto de palabras de sentimientos en la rueda, de modo que un grupo, o solo usted, tenga una palabra para comenzar.Es una simple indicación para nombrar un sentimiento, no un diagnóstico, una evaluación o cualquier tipo de terapia.
Qué es y cómo utilizarlo
RandomWheelGame es gratuito, se ejecuta en tu navegador y un giro básico no necesita una cuenta.Emociones es un ajuste preestablecido incorporado: selecciónelo y las palabras de sentimiento se cargarán en la rueda, una por porción.Gira y aparece una palabra al azar.
El ajuste preestablecido es sólo una lista inicial.Edítelo para que coincida con el idioma que realmente usa su grupo: agregue las palabras que dice la gente, elimine las que no encajan o cargue una lista completamente diferente.Guarde la rueda en una cuenta gratuita y estará allí para la siguiente sesión.
Velocidad, sonido, un tema de color, espacios entre cortes, un título, deduplicar, borrar e importar o exportar están disponibles si desea darle más forma.
Cuando vale la pena usarlo
La rueda es una indicación, por lo que se adapta a cualquier grupo que prefiera tener una palabra en lugar de una pregunta abierta.
- Un salón de clases quiere iniciar una discusión sobre los sentimientos con un tema neutral y de baja presión.
- Una reunión o taller necesita un rompehielos rápido que no tenga que ver con el trabajo.
- Un grupo está decidiendo sobre qué hablar a continuación y una palabra es suficiente para empezar.
- Quieres un check-in personal y una sola palabra es más fácil de responder que una pregunta larga.
Consejos para un mejor resultado
- Trate la palabra como un punto de partida para la conversación, no como un veredicto: cualquiera puede pasar o pedir otra vuelta.
- Reescribe la lista en tu propio vocabulario;el ajuste preestablecido es genérico por diseño.
- Mantenga la velocidad tranquila y el sonido bajo cuando la habitación esté en silencio.
- Utilice el modo de eliminación si desea que cada palabra aparezca sólo una vez en una sesión;los ganadores son retirados de la rueda.
El objetivo es simplemente conseguir que se diga una palabra en voz alta.abre la rueda y pruébalo con el grupo que tienes.